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凉拌海蜇头的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 05:12:31  阅读:8396+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。谢兰花

健康功效

海蜇头:护肝、增强免疫力、延缓衰老
黄瓜:利水、清热、解毒

食材用料

海蜇头几块相克食物黄瓜一根相克食物
小米椒适量香菜适量相克食物
香油适量适量相克食物
适量相克食物 味极鲜适量
生抽适量

凉拌海蜇头的做法

  • 1.泡好的海蜇头,不是特别咸,捞出来,沥干。

  • 2.黄瓜切丝,把海蜇头放在黄瓜上。

  • 3.放入切好的小米椒,蒜末,糖,醋,生抽,味极鲜,淋上少许香油,放上香菜。

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